Är det hälsosamt att dricka öl?
Frågan råder fram och tillbaka, är det hälsosamt att drick öl även fast drycken innehåller alkohol? Kan man dricka alkohol i viss mängd utan att det har skadliga effekter? Det...
https://nordicdine.com
FODMAP-behandling kan hjälpa vid magbesvär
Ungefär var tionde svensk beräknas lida av IBS, irritabel tarm, med sänkt livskvalitet som följd. En kostbehandling med fokus på FODMAP hjälper i de flesta fall. Så vad är det? ...
Veckans enkla recept – vecka 48
Måndag: Hemlagade hamburgare Snabblagat och snabbätet, när du har ont om tid. Tillbehör varierar du efter eget tycke. Du behöver:...
Därför är saffran världens dyraste krydda
Vi använder saffran i paella, bouillabaisse, saffranspannkaka och inte minst våra älskade lussekatter. Men smakar det så kostar det. Vad...
Därför ska du äta ägg
Ägg är billiga, näringsrika och mättar bra. Dessutom kan ägg varieras i oändlighet. Men varningsflaggor har ibland hissats för äggens...
5 snabba rätter med krossade tomater som bas
Har du krossade tomater hemma? Bra! De utgör en bra grund till flera snabblagade rätter. 5 tips får du här. ...
Så slipper du halsbränna
Halsbränna är inte kul! Ungefär var fjärde person drabbas då och då, och för vissa är det ett nästan dagligt...
Hur stark mat vågar du prova?
Chilin har letat sig in som en självklar ingrediens även i det svenska köket, men vissa har tagit hettan längre...
35 fantastiska fakta om mat
Morötter var ursprungligen lila och röda, tills holländska odlare på 1500-talet tog fram den orangea variant vi tycker är självklar idag. Men hur fick vi egentligen minimorötter? Saker du inte...
All fisk är inte nyttig
De flesta av oss bör äta mer fisk. Det är både gott och nyttigt – om vi väljer rätt! Hur ska vi tänka för att få i oss alla nyttigheter...
Veckans enkla recept – vecka 47
Fem rätter som du lätt kan variera enligt tycke och smak. Släpp loss din kreativitet! Måndag: Wokade grönsaker med nudlar...
Veckans enkla recept – vecka 46
Veckans recept kommer från fem olika blå zoner, där människor lever längst, och är hämtade ur Den blå kokboken av...
Havre – en riktig hälsobomb
Havre har mer protein, vitaminer, kolhydrater och näringsämnen än andra spannmål, och finns tillgängligt året runt utan att gräva hål...