5 läckra recept på vita bönor
Bönor är riktig supermat! De är billiga och mättar bra, är rika på järn, kalium och antioxidanter, och en utmärkt vegetarisk proteinkälla. Bönorna i sig smakar inte så mycket, men...
https://nordicdine.com
Övermogna bananer hemma? Släng dem inte!
Bananer är genialiskt konstruerade. Laddade med näring, energi och fibrer kommer de i praktisk förpackning – behöver inte sköljas, och...
Veckans enkla recept – vecka 4
Det är ljust längre, fågelkvitter börjar höras. Visst är det trist att vara inomhus, men lite maglagning kanske kan locka?...
3 värmande kryddor som hjälper dig genom vintern
Tycker du också att det är lite mörkt och kallt fortfarande? Sommaren var inte alltför varm, och de senaste månaderna...
Veckans enkla recept – vecka 3
Vi går äntligen mot ljusare tider! Energin börjar återvända hos många av oss, och mycket blir lättare. Här kommer fem...
Skott och groddar – odla snabbt och lätt året om
Böngroddor och ärtskott på mackor och i sallader är vanligt förekommande, men det finns så mycket mer nyttigt som du...
Så firas nyår i 7 olika länder
Hur vi firar nyår varierar mellan individer, familjer, länder och kulturer. Ibland är det full fest i fokus, ibland är...
Vilket glas ska du välja för att servera champagne?
En flaska champagne innehåller ungefär 49 miljoner bubblor. Hur ska vi servera champagne för att dessa bubblor ska komma bäst till sin rätt? Finns det fler faktorer som påverkar än...
De 9 nyttigaste grönsakerna
Vilka grönsaker ger dig mest näring i förhållande till mängden kalorier? Den amerikanska folkhälsomyndigheten, CDC, har undersökt vad vi bör äta mer av. Gröna små kraftverk som minskar risken för...
Smått och gott till nyårsminglet
Duka ett stort bord – eller flera mindre – med småplock som ni kan plocka från och mumsa på, medan...
Veckans enkla recept – vecka 52
Förhoppningsvis har du lite tid hemma för återhämtning, och umgänge med nära och kära. Tid att dela värme, mat och...
Gröna tillbehör till julbordet
Många av oss försöker få in mer grönsaker i kosten, och många kommer att fira jul tillsammans med nära och...